スアレス

2023.09.07

19回目の訪問

徐々に涼しくなって来たので、外気浴や水風呂が気持ちよくなりますね(°▽°)

てことで今日は久しぶりのバーデンさんへ(^ω^)
サウナ7〜8分→水風呂1分→外気浴10分
×3セット

カラッとしてて良いよねー

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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