サウナ7

2021.10.17

5回目の訪問

サ室12分→水風呂1分→外気浴5分 ×3セット

今日のホームは最高だった。
1ミリもストレスにならず快適に。
相変わらず混んでいたが他の方たちと少し時間をずらす事で劇的な効果があった。
帰り際に15名位の学生大型パーティーとすれ違いほっとした(笑)

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