しょうま

2022.09.07

11回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

タワーサウナ(8分)×2
水風呂(1分)×2
外気浴(5分)×2
計2セット

とらほーサ活🐯
やっぱり勝ってからのととのいは格別やな!
応援で体力使い切った体にサウナは効くぜ!
このままCSやー!!

歩いた距離 1km

オロナミンC

Availのサ道バッグ買わせてもらいました、これからのサ活が捗ります。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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