2021.08.20 登録
[ 愛知県 ]
9/8(水)
今回は江南市の天風の湯へ。
大学の実習で海に入ったため、海水を落としたくかつゆっくりしたく銭湯へ。
過去に訪れたことがあるため、初めてではなかったもののかなりゆっくりすることができた。
ただ、うるさい方が数名いたのが残念...。
サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分の3セット。
前回でも投稿したかもしれないが3セット以上しないと整った感覚がしないなと感じる今日この頃。
最近なかなかサウナに行けてなかったので、久しぶりでとても体がスッキリしました。
サウナ後はみなさま何を飲まれるでしょうか。オロポ？牛乳？コーヒー牛乳？その他...？
私は断然コーヒー牛乳派！
もったいぶることなくゴクゴクと一気飲みしてしまいます(笑)
金曜日から大学が始まるためなかなかサウナに行く機会が少なくなってしまうかもしれないが、週一回は心と体のリフレッシュのために行こうと思う。
そして、サウナしきじに是非行ってみたい。
この「サウナイキタイ」でぜひ色んな方と交流できたらいいなと思っています。
是非とも仲良くしていただきたいです！！！
[ 岐阜県 ]
8/31
初の恵みの湯へ！！
両親と弟が大絶賛なので大変楽しみにしてお伺いしました。
まず入り口に入って驚いたのが、薬草がたくさん並んでいるということ。
数え損ねてしまったのですが、20〜30種類くらいあったかなと思います！
脱衣所をこえいざサウナへ。
今回は
サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分
を3セット。
恵みの湯の一番素敵なところは、みなさんがマナーを守っていらして民度が高いこと！
サウナのみならず、私語をする方がいなくて皆さん「己」に集中されているご様子。
私もいつも以上に自分に集中することができました笑
外気浴も上からミストが降ってきて大変心地よい。これはいい。
心も体も整ったところで飲むコーヒー牛乳はやっぱりたまらん！！！
ぜひまたお伺いしようかなと思います！！
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