アニウナー

2022.12.03

7回目の訪問

寒くなってきたこの時期は、カラカラに蒸されるのも好きだが、やはり養心薬湯に行きたくなる。


内側からじんわりと3セット。
やっぱりスチームが長く、熱くなってる気がする。いつもは2サイクル分入れたが、今日の最後は1サイクルだったなあ。


そいえば、来週田辺さんに行くので、水風呂を挟まない、擬似田辺さんスタイルを試してみました。
蒸され時間はいつもより2分くらい短めが良さそうということがわかりました。


来週の田辺さんが楽しみですっ

  • サウナ温度 58℃
  • 水風呂温度 18℃
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