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2021.08.18

1回目の訪問

サウナ82度
水風呂15.7

3時過ぎからのスタート。
汗の出が悪かったが、2セット目からじわじわ出てきました。
体内水分が足りなかったかしら。
お盆も終わった平日のせいか人があまり多くなく、パーソナルスペースの保てたサウナは最高ですね
あと蘭々の良いところは、外気浴スペースが広いとこ。ベットも椅子も沢山あるので難民にならず。
相変わらず水風呂の流れがすごくて、ながれるプール状態になって身を任せてました笑

今日もベンチでグラングラン揺れながら800円でトトノって文句なし!最高です。



本日
ドライサウナ10分3セット
スチームサウナ10分1セット
水風呂3分3セット
外気浴10分3セット
トトノイ90%!サンクス!

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