しおこんぶ

2024.04.13

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:塩サウナを一番最初にするといい感じ!!
今週末はオートロウリュの回数が増えているのと
多分いつもより気持ち高め?
普段あまり温度計を見ていなかったから体感だけど。
人はいっぱいがサウナ室が大きいのと休憩スペースが多いので特に待ち時間なく過ごせた!

季節も外気浴のいい気温になってきたので気分も上向けばな〜

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