ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
サウナヨガ︰× 1
至宝のサウナ：12分 × 2
森のミスト：10分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：やっぱここだね〜
本当は昨日来る予定だったけど、残業が長引いてしまい、遅くなってしまったため気力が無くなり本日午後に入館。
本当はサウナヨガを3セットやる意気込みだったけど、下道が渋滞していて間に合わず1セットのみに。
サウナヨガはやっていて面白い。
まだ体験したことのない方は是非体験してほしい。
ラベンダーのアロマが香る中汗をかき、
終わったあとスッキリとした感じになる。
また、今日も湿度調整の時間に当たったのだけど今回はかなりストロングだった。
現すと凸みたいな蒸気の発生量で最初は息の長ーい蒸気で、その後一気に蒸気を発生させ、最後にまたゆっくりとした蒸気を発生させていて、蒸され方に変化を付けていた。(たまたまかもしれないけど)
しっかりと蒸気を贅沢に浴びました。
ありがとうございます。
今日の水風呂は16℃台でした。
最近18℃台が多かっただけにこの温度は嬉しい。
今日の外気浴も晴れ、風ありで最高でした。
至宝のサウナで蒸され、水風呂で冷やされ、外気浴で休憩。
基本かもしれないが、この基本のクオリティが夫々高いから少しお金が掛かっても何度もウェルビー今池に来ちゃうんだ。
今日もありがとうございました。
森のミスト内のライオンのワキにマットがいつの間にかあったけどあれ何だったんだろう🤔
妙に使い古されていたけど前にはなかったような…
0
38
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら