フィットネス&スパ あすウェル中央林間
スポーツジム - 神奈川県 大和市 会員のみ
仕事帰りのトレーニングの〆に2セット。
トレーニングがサクサク進むとそれなりにサウナの時間が確保出来る。
だが、正直まだ足りない。
時間に追われるサウナは落ち着かない。
さて明日は休みだ。
サウナチャンスだ。
朝ウナしたい。
休日の朝から自由気ままに。
快く送り出してもらえる様に、帰ったら洗い物に洗濯にetc. 完璧にこなしておこう。
長い夜になりそうだ。
サウナ8分×2
水風呂2分×2
休憩5分×2
合計2セット。
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