サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ホームのサウナが1番しっくりくる( ⌯'-'⌯)
なんか今日はすごい混んでた〜!!

歩いた距離 3km

ふうび

マーボー麺

あっっっっついマーボーがさいこうにおいしい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.7℃
0
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