鈴木ちん平

2021.09.05

4回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 10分 12分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

いつもより混んでる印象
サウナ時間を色々と変更して
試してみた。
今日も気持ちよかった。

歩いた距離 1.1km

  • サウナ温度 101℃
  • 水風呂温度 20℃
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