まんなん

2021.11.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
仕事で近くに来たので立ち寄りました。
14時のロウリュに間に合いませんでした…
かといって16時までいるのも難しかったので
素のサウナを楽しみました。

ロウリュの残り香を楽しみつつ室温以上に熱く感じるサ室で
しっかりと汗をかきました。
本当にすばらしいサ室です。

極寒の水風呂で冷やされた後は外気浴

昼間の外気浴はほんとうに気持ちいいです。
空の青さに感動してしまいます…

今度は時間に余裕がある時に訪れたいです。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃,6.4℃
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