あまみ

久しぶりに行ったけどやっぱりメディテーションサウナは最高！水を救う柄杓が木のものに代わってた。笑
ついつい外気浴長くしてしまってアウフーグースの時間には入れなかったけど、他県民のために咳をお譲りしたと整理します。
混み合ってるのでタイミングを見てまた行きたいです😌

友達と漢方コースを利用しました！
まず受付の女将さん、スタッフの方々がとても気さくで癒されました。

サウナはドーム型の部屋の中央で轟々とたかれている炎の側に麻袋をかぶって10分間で汗をかいていくシステム！

木材がパチパチと弾ける音を聴きながらしっかりと汗がかけました！

シャワー→サウナシャワー→休憩を3セット繰り返す感じで、1セット目はあんまり汗が出ませんでしたが、しっかりお風呂であったまった後に炎のそばで横たわると汗だくでした！

2セット目の後にある漢方は肛門の下で漢方を炊いてもらうもので全身の毛穴が喜んでくれました笑

そして3セット後に入る水風呂は冷たすぎず、生き返る〜って感じでした！

流石いのちのサウナ！大満足！😊😊

サウナの中に足湯(1段目にあります。)があるため爆速で汗をかきたい人は、足湯で足先まであっためてから、最上段(3段目。)に行くのがおすすめです。
水風呂の冷たさもグッドで羽衣くずさないで〜ってかんじ！
つぎはアウフ〜グースを受けてチルアウトで飛びたい！👌