エリゴ13

2021.08.20

2回目の訪問

サウナ×3(7分、12分、12分)
水風呂×3(3分、3分、1分)
休 憩×3(5分、5分、3分)
風呂上がりの飲み物 ハウスC1000
Amazonでサウナマットをポチって早速使ってみた。結論、非常に良い!
サウナハットはウキそうなのでまだ手が出ない…けど欲しい!

エリゴ13さんの糸魚川市 健康づくりセンターはぴねすのサ活写真

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
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