ムギマンジュウ

2021.12.11

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:50秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりに快適な朝ウナを求めて来訪。
ところが今日はいつもより賑わっていた。。
寒くなってきてみんな湯を求めているのね。
疲れが溜まりすぎていて寒さも相まってなかなかととのえなかった。。サ室、冬場はもうちょい温度が欲しいなぁ。。
でも、漢方蒸風呂と露天風呂で下地を作ってから入ったらすごくととのえました。。
この時期の外気浴は寝風呂が最高!
冷えすぎてたんだ。。冬場はきちんとお湯に浸かってからサ室へGOTOすることにします。

アジトイズム

ピザソバ

まぜそばなのにピザの味?!味変も楽しい新感覚のまぜそば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 36℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃
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