稲荷湯
銭湯 - 東京都 八王子市
金曜日 19:30イン 仕事終わり
仕事の不調と不安、実質4日サウナ離れからストレスピークの状態。解消法は一つということで時間の都合上、サクッと行ける銭湯へ。
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
少しだけだがストレス増幅の危険を感じつつ、浴場を開けると中々の混み、やったか！と思ったがサ室はガラガラ。
正直、嫌なこともあったが4日ぶりに汗を流せる悦びが少し優ったためよしとしよう 20:15アウト
男
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90℃
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20℃
0
36
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