サウナ:10分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:朝から参り、アウフグースは4回。まさに、恐悦至極。

古今さんの弾ける明るさは朝から元気を貰いました。
渡辺さんは見事にヴィヒタを使いこなされ、五感で楽しめました。

皆さん明日からの1週間を乗り越えて行きましょう。

唐揚げ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 13℃
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