古橋廣之進記念浜松市総合水泳場 ToBiO
スポーツジム - 静岡県 浜松市
昨日から頭を悩ませていたことは、今日の天気☔
主に🛵が移動手段の自分にとって、大きく移動を制限されてしまいます。
そんな中ひらめいたのが、妻と娘を巻き込んで「ToBio」にいくこと笑
「健康とダイエット」を謳い文句に誘いだすことに成功です😆
浜松市がセントラルスポーツに委託して営業するこの施設は、プール、ジム、スタジオを完備しており、スパも利用可能！
サウナは２０人は入れるであろう大箱で、内湯は名店「北欧」と同じトゴール湯です😍
（行ったことはないですが…）
１１時に入館、退館を１４時と決めて早速ジムへ。
エアロバイク３０分、エリプティカルトレーナー３０分で心肺機能を高めた後のトゴールが染みました😌
カラカラ系サウナを４セット堪能し予定通り３時間の滞在で７７０円。
時間制限はないので（夏季はあるようですが）、よりトレーニングに励むことも可能です。
スパだけの利用も可能ですが、あくまでスポーツ施設なんでそこを踏まえた利用がおすすめかなぁ笑
（今日はスイミングスクール帰りのキッズで、一瞬トゴールプールになりました😅）
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
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