潮芦屋温泉SPA水春
温浴施設 - 兵庫県 芦屋市
久し振りにこちら。
昼に外回りの合間を縫ってホームでサクッとカジュアルととのい。
今日はこれで終わりにするハズだったけど軽ととのいをしたことで逆に
スイッチが入ってしまい頭の中「サウナイキタイエンドルフィン」がドバドバ。
ウズウズして定時ダッシュで芦屋浜へ。
平日駐車場無料なので時間を気にする事なくととのいに没頭できますね。
有り難い。
身体を清めたらまずはミルク風呂でまったり。
気持ち良すぎてちょっと寝ちゃいました。
はぁ〜幸せだな〜（しみじみ）
今日もビシッと冷えてる水風呂で水通し。
そしてサウナ。
入ったらちょうどオートロウリュ5分前でした。
開始ちょい前に入ってアイドリングである程度発汗してから
オートロウリュ受けるのがベストですね、やっぱり。
ここのオートロウリュは比較的マイルドなので最上段でがっつり頂きます。
キモチイイ！サイコー！
今日はサウナ→水風呂ループのストロングスタイルで。
１０往復でフィニッシュ。
そしてお待ちかねの外気浴。
ここの外気浴は絶妙に囲われたスペースに寝転びチェアーがあり
夜でも不思議と寒さを感じずにととのえるのが愛でたいポイントです。
今宵もコスモをビンビンに感じながらの大ととのい。
最高でした。
最後に源泉掛け流し露天潮彩の湯。
今日は４４.５度。
首から下アチチ、顔ひんやり。
あぁ、今日もぐっすり眠れそうです。
ありがとうございました、また来ますよ。
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