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カプセルホテル - 宮城県 仙台市
2023.06.21
237回目の訪問
水曜サ活
No.315 休日ルーティーンでジムからスタート 3週間休んだので体脂肪率は上がり 筋肉量は下がるなど思ったとおりの結果 反省を生かして上半身をしっかり追い込む ジム後もお決まり、そば神→サウナコース 休日とぽすも久しぶり しっかり汗をかき、水風呂で体を冷やす 外気浴も時折り日がさして良いあんばい 行き慣れたサウナは身も心も休まる 休日まったり6セット🧖♂️
男
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