ころも

2021.11.05

8回目の訪問

歩いてサウナ

22:30in

11月初のサウナ。
夜がだんだん寒くなってきた。
昼は暑いし体温調節が大変!


疲れた身体が癒されてあたたまった!
すぐ寝れそう!

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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