キリ虎

2022.07.17

2回目の訪問

甲子園の前に!

高温8分、6分×2
水風呂1分×3
3セット終了後休憩10分

低温12分
水風呂1分×1
休憩10分

サクッとにはちょうどよい!
てか高温が熱い。熱すぎる。
低温でじっくりいくのもアリやな。

さぁ、虎は勝つでー
頼むでガンケルー!

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