久松湯
銭湯 - 東京都 練馬区
銭湯 - 東京都 練馬区
本日は晴天なり。
ということは外気浴チャンス。
外気浴を求めて11:00IN。
この界隈は15:00オープンが多い中、この時間からやってるのはありがたい。
そしてこの時間は空いてて良い。
ノンストレスで楽しめる。
やっぱり開放的な外気浴が整いやすさを倍増させる。
こんなに天気が良いのなら、と露天を少し楽しんでから。
しっかり水通しをしてサ室に入ると、すでに整い始めた感覚に。
これ、凄く良い。
水風呂(水通し) 0.5〜1分
サウナ 10分
水風呂 1.5~2分
外気浴 5分
こんな感じを4セット。
そしてまた露天からの水風呂で〆。
毎回水通しをするの、やみつきになった。
今日のサ室はのど自慢。
甲子園のテーマを歌う親子に、ゲストの細川たかしが「(鐘)2つ以上は(出)ないでしょ」というシュールな空間でばっちり蒸されて、外気浴は控えめに言って最高でしかありませんでした。
これから週末サ活のレギュラーになりそうです。
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