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スポーツジム - 千葉県 市原市 会員のみ
2023.10.06
135回目の訪問
🔥5の1セット 上60分。夏までに身体作りするには、実は夏が終わった今頃から取り組むと良い（小声🤫）…かもしくは遅いくらい。しかし今の時期、散々目に入ってきた「夏までに痩せる！」系の動画は流れてこない。それはその情報が有益だからではなく、受け手が食い付くからそのタイミング（春頃〜）で流しているのである。受け手が本質を理解しない限りは、今後も情報に振り回され続けるだろう😈❤️
男
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