みどりまん

2021.10.20

59回目の訪問

水曜サ活

【最近のHOTTERSスタイル】

2週に一度、
ジムのオーナーと早朝ランをしているが、

サウナのおかげか、めちゃくちゃRUNも快調✨💨

サウナの日常化は、やっぱり素晴らしい(≧∀≦)

今日は夜遅くまで用事があったので、

21時過ぎに入店♨️

最近、ハマっているのが、

【ホットアイタオル】である✨

ハンカチを持参して、

サウナ中にサウナ室内で背もたれ部分にかけておいて、

熱々のホットハンカチにする🔥

それを3つ折りにして、
休憩中に目を覆うと

「あら気持ちいい〜」

よく言われる、ととのいゴールデンタイムが
「水風呂からあがって2〜3分」と言われているので、
ちょうどホットタオルが冷めたタイミングで、
ゴールデンタイムも終了くらいの感覚(^^)

休憩中は、より遮光をしたいが、
常設のタオルだと、自分には気持ち重たい&ベージュ色なので少し明るい💦

なので、ダークグリーンのハンカチなら
軽いし、ほぼ遮光できる🕶

そして、ホットアイタオルにして休憩することで、

もはや催眠にかかったような感覚で、

現実に帰ってきたくなくなりました🤣

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