Y_u♡

2021.10.14

8回目の訪問

歩いてサウナ

ワクチン接種の副反応で
床に臥せっておりました💧
やーっと復活👍!
と、いいたいところですが
まだカラダのあちこちが...ギスギス⚡️
サウナ...サウナ...と。。。
もう我慢ならんで行きますっ!!!

でも。
いきなりお久しぶりで
ばっちばちの高温ウナは怖いので。笑
やわやわ慣らしましょう( ´ ▽ ` )ノ

って、ことで「呉羽の湯」サン♨️
ギスギスしたカラダをしっかり解すには
広いサ室がいい♫

ふう...スッキリさっぱり(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
ウォーク&ジョグの後のウナ活は格別👍

本日のウナ活_φ(・_・
・10分→2分 3セット

歩いた距離 5km

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