【イベント開催終了】チームラボリコネクト
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サウナ初心者の感想
【結論】
ソロサウナ、銭湯の集団サウナ、チームラボのサウナなどいろいろ行ってみましたが、ソロサウナが一番いいなと思いました！
チームラボは入り方を動画で丁寧に説明してくれるのでサウナ初心者の自分にとっては大変有難かったです！
で、入ると着替えるのでですが、ロッカーの貼り紙でもサウナの入り方が説明されています。
サウナルーム、水シャワー、休憩室は全て男性、女性混同で使うので、男性は短パン、女性はスポーツブラと短パンで室内に入ります。
サウナルームは合計7室あります。（うち1室は女性専用）
サウナルームはそれぞれテーマが違うのですが、室内の装飾は基本同じでした。
ロウリュは部屋ごとに「あと何分で始まるか？」というのがモニターに書いてはあるので、
それを見て自分にとって適切な部屋を選べばいいものの、
自分のタイミングで出来ないのはストレスでした。
体を冷やす際は、水風呂はなく、水シャワーのみです。
その後、ウォーターサーバーで水を1杯飲んで、マスクをつけて3つある休憩室のどれかに向かいます。
使い捨てマスクが休憩室に入る前に用意されているので、何枚使ってもOKです。
休憩室はマスク着用必須でしたが、それ以外はなしでもOKでした。
休憩室は3つ全て使いましたが、球体の部屋が背もたれもありますし、一番暗かったので、一番リラックスできました。
こんな感じでサウナルーム（約10分）⇒水シャワー（約1分～2分）⇒休憩室（約10分）を3セット繰り返す感じです。
【総評】
銭湯の集団サウナとは勿論異なる部分は多々ありますが、結局は集団サウナだから落ち着きませんでした。
ただ、普通のサウナよりは広々使えるし、室内は基本的に全部暗いから周りの目も気になりづらいです！
また、室内が色鮮やかであるというのは「整う」に関しては良くも悪くも特に影響はしない気がしました。
それよりも、
・周りに人がいないか？
・ロウリュを好きなタイミングで出来るか？
・サウナルームで寝転がれるか？
・好きな音楽を流しながら過ごせるか？
の方が「整う」には大事だと思いました。
で、そう考えるとやっぱりソロサウナが一番かなと思いました。
ただ、ソロサウナは水風呂ではなく、水シャワーです。
水風呂も水シャワーも自分は生粋のサウナーの方に比べれば長時間できないのですが、
いつか長時間できるようになった日に、
水シャワーじゃなくて水風呂の方がいいなと思い出すのでは？とちょっと未来を心配している今日この頃です。
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