ショウ

2020.02.28

42回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナのラスト1分を下段でスタンディングすることで体感温度が上がりさらにととのうことが分かりました。
これって他のお客様に迷惑なのかな…
汗も拭いてるし面積をたくさん取るわけでもないけれど…

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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