とら

2019.11.15

2回目の訪問

ホームが休みの今日は半休して昼レスタ。
タオルにクラッシュアイスを含ませ、頭に巻いてサ室に入ったら無限に居られるんじゃないかと思うくらいサ室に居られた。20分は自己最長だったと思う。
オーバーヒート気味の身体を13℃の水風呂で急冷、逝きそうになった。今日もがっちりととのえた。

とらさんのタイムズ スパ・レスタのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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