Vorreiter

2022.05.10

1回目の訪問

サウナ飯

火曜日のサ活!!

GWを我慢してようやく来れたスパメッツァ!!✨

3つのサウナに3つの水風呂という天国👼

まずは、ドラゴンサウナから〜

結構暗めなサ室、さっそく最上段を確保!

ロウリュもしっかり熱い!

しっかり発汗してグルシンの水風呂へ!!

めっちゃ気持ちいい!✨外気浴スペース広い!

メディテーションサウナはセルフロウリュできる!!室内が広くないためロウリュ後は、すぐ蒸気が降りてくる!

注意点としては、ロウリュする際は、砂時計をひっくり返して砂が落ちきるまでは次のロウリュをしてはいけないということ。

↑でも砂時計がバケットとラドルの近くに無いため結構分からない人も多い!

朝方は人も少なくめちゃくちゃゆっくりできた😆また来たい!!

bpm149

PS.メディ前にもサウナハット掛けがあると嬉しい!!

生姜焼き定食

ご飯を十六穀米に変更(大盛り) 肉が柔らかく美味! 味噌汁濃いめの味で染みる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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