ミウラユウキ

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
大休憩
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2

合計：4セット

一言：
金曜夜から行けば3連休の始まり。
バスケ観戦後にサウナピア訪問。

金曜夜でも人はまばら。
サウナパンツを履いてサウナへ。
水風呂も良い冷たさ。
インフィニティチェアで外気浴。
気を許すと虫に喰われます。

大休憩はチェアで少しうたた寝。気持ち良すぎ。
その後2セットして、退散。
良き連休の始まり。