ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
ウェルビー今池へ訪問
内風呂と露天風呂の種類が多く充実した時間を過ごすことができました。
特にメインのサウナは4種類あり、
フィンランドサウナ、森のサウナ、からふろサウナ2種類の合計4種類のサウナを体験しました。
そんな中で、外気浴をしながら心地よいそよ風を感じ、頭の中がすっかりクリアになり幸せの絶頂へ。
最後はサウナ✖️ヨガを体験
これが特に良かった！
呼吸法、リラックスの姿勢、疲労の取り方を学びこれからのサウナライフがより充実するものになりそう。
最高のサウナライフでした！
1set目 フィンランドサウナ
🔥サウナ 10分 × 1
💧水風呂 1分 × 1
🪑外気浴8分 × 1
2set目 森のサウナ
🔥サウナ 8分 × 1
💧水風呂 1分 × 1
🪑外気浴8分 × 1
3set目 からふろサウナ
🔥サウナ 8分 × 1
💧水風呂 1分 × 1
🪑外気浴8分 × 1
4set目 フィンランドサウナ✖️ヨガ🧘
🔥サウナ 8分 × 1
🪑外気浴8分 × 1
計4セット
男
-
100℃
-
13.8℃
0
19
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