福乃湯

2021.08.20

4回目の訪問

歩いてサウナ

仕事を早く切り上げ10:45in
今日はワクチン接種のため副反応を考えると風呂入れないのでサウナ納め!

身を清めて水通しからスタート。
高温サウナ112℃✕7分✕3セット。
今日も3段目を陣取る。
低温サウナ85℃✕7分✕1セット。
ロウリュは1回まで!
天然水船っ水の水風呂20℃✕2分。
倉庫改造の外気浴に左右扇風機導入で気持ち良し!
昼前から入ったので空いてて落ち着きました。
リクライニングシートで高校野球見て小休止。
高温サウナを1セット&外気浴で〆る。
14:15out

前回休みで買えなかったサウナ途中にある「天ぷら松島」へ。
明日は天丼か天ぷら蕎麦にするか、副反応対策で多めに買っておく。
さてワクチン接種行くとするか……

歩いた距離 1km

福乃湯さんのカプセルホテル&サウナ ジートピアのサ活写真
福乃湯さんのカプセルホテル&サウナ ジートピアのサ活写真

  • サウナ温度 85℃,112℃
  • 水風呂温度 20℃
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