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佐藤 洋邦

2021.07.25

35回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
携帯性は犠牲になっていいのでクッション性抜群のサウナマットとか無いかしら

歩いた距離 1.2km

男

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 20℃
0
24

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