2021.06.27 登録
[ 福岡県 ]
仕事上がりの整い完了✅
サウナ：10分 × 2
水：3分 × 2
合計：2セット
これからもうひと仕事。
一言：
サウナで脳みそ初期化 → 書類作成で無双。
男
-
90℃
[ 福岡県 ]
ジムで破壊。サウナで再生。
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
合計：2セット
整い完了✅
一言：クソ暑、筋トレ、サウナ。変態の三段活用。
男
-
90℃
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
いい感じで整いました✅
サウナ格言：
ロウリュに耐えられぬ者が、人生の熱も語るな。
真昼間からサウナは贅沢ではない、生存戦略だ。
男
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90℃
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15℃
男
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90℃
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 2
水シャワー：4分 × 2
整い完了✅
プロテイン飲みすぎたらサウナに行け
筋肉は裏切らんと悟ったらサウナに行け
増量期と減量期の境目で迷ったらサウナに行け
ラーメン替え玉しながら筋トレ語ったらサウナに行け
男
-
90℃
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
"ととのい"完了✅
餃子で乱れ → ラーメンで締め → サウナで整う → 黄金フロー
男
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90℃
男
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90℃
男
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90℃
男
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90℃
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15℃
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
合計：2セット
寝不足で疲労感ありますが、今日もしっかり整いました。水がうますぎる。
スッキリしたので、もうひと仕事頑張りますか。
男
-
90℃
[ 福岡県 ]
サウナ：10分 × 2
水シャワー：3分 × 2
合計：2セット
一言：仕事の合間のさぼりサウナ🧖(ササ活)。この時間は空いてるので嬉しい。(12時)今日もしっかり整いました^_^
男
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男
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