Heart

2021.09.12

18回目の訪問

午後からショートでホームサウナに。

アウフーグースイベント前でしたので
ゆっくり、サ活出来ました。

サ室も若干室温下がったかな。でも汗はいつも通りダラダラでした‼️
久しぶりに休憩いれずに、満喫いたしました。


サウナ:15分×1 10分×3 8分×2
水風呂:1分×6
外気浴:5分×6

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