himakiku

2021.08.18

14回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5分 × 2 8分×1
水風呂:20秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最後の1回の時アロマ水を投入してくれたのでちょっと長く入れました❤︎ええ匂い〜❤︎
脱衣場でお店の人に聞いたらゼラニウムと教えてくれました。

22時過ぎにイン♨️
なんとかギリギリ水曜日中にサ活書けました。
今日はイオンウォーターのちっさいのを飲みました。さらっとぺろっとしてました。

あ、そーそー。帰りに確認した事なかったけど、サウナイキタイ‼︎のボードにかおちゃん さんってありました。
毎日いいねしてくださるラッコの🦦朝ウナの強者の皆さんも見つけて喜んでましたw
いつも読んで下って、ありがとうございます😊

足の土踏まずが、階段の滑り止めを踏むだけで
ヒャッ(T△T)って痛いデス。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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