湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
今日も来ちゃいました。
本日はホットヨガ初体験でした！
毎日立ち仕事だけで、何にも運動をしていないので、何かせねば…と思っていました。
運動や筋トレ、リングフィットアドベンチャーまでもが3日坊主ですらないってゆーw
ホットヨガの先生はとても落ち着いた優しい話し方でとてもわかりやすく、リラックスして今世紀最大の汗をかきました。股関節かたい！腹筋なさすぎ！（笑）
ご一緒したお姉様方もとても明るく気さくな方々で、とても安心しました。
ホットヨガ私にあってるかも❤️続けてやりたいなー。
問題なのは日程だなー。
そして、昨日飲んだ「豆乳ジンジャー」が忘れられなくて、生姜シロップをサウナイキタイStoreで購入しようか真剣に悩み中。むむむ…
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