眞タ乃湯

2021.07.14

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分30秒×4 3分×1
休憩:10分 × 5
合計:5セット

ごろ寝で整えるので最高でした

水風呂長く入りすぎて、整えず外気浴が寒かった、、、
サウナを信じるな!!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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