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シャウラ13

2021.08.02

11回目の訪問

21時30分チェックイン
サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

明日は職域接種の2回目。
副反応が出たらサウナに行けないなぁと思い急遽草加健康センターへ。
ミントアロマで爽やかに蒸されました。
13℃の水風呂ありがとう。

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