シャウラ13

2021.07.14

9回目の訪問

水曜サ活

23時20分チェックイン
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一発目の24時氷ロウリュで灼熱の風を受け、ととのいと熱中症の中間で頭ぐるぐる。
その後は長めの休憩から3段目で2-4セット。
夏は水風呂の時間が長くなりますね。
やはり最高でした。

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