ととのい坂46

2021.08.19

2回目の訪問

サウナ:10〜12分 × 2
塩サウナ:15分 × 1
水風呂:2分 × 2
休憩:15分 × 3
合計:3セット

洗体して強炭酸泉で下茹でした後、いつもは〆に持ってくる塩サウナで塩茹で。(美味しそう)水風呂に入りたいのをグッとこらえて休憩。その後のサウナではいつもより腕の内側からも汗が流れ出たような…(ぼんやり)今度は合間に塩茹でしてみよ。☺︎ 自分に合った入り方を探るのも楽しい。みんなが誰かの蒸しZ。

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