明日にはジョー

2020.12.31

3回目の訪問

▼12min×5set

朝ウナ。
6時から8時まで、2020の締めくくり。
1、3、5set目、直前に薬湯にしっかり浸かり、爆裂ブーストアップ。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
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