祁答院一輝

2024.01.11

89回目の訪問

サウナ:8分、9分、10分×2、11分
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:昼サウナ☀良い✨実に良かった✨バチバチに蒸されてキンキンに冷えた水風呂に浸かり外気浴も寒くなく日向ぼっこ出来て、実に良かった✨

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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