アダマット@サウナ

2021.10.22

3回目の訪問

■入浴記録:サ室10〜13分|水風呂1~2分|休憩8~25分|4セット
13:00〜18:00で訪問

■メモ
・かなり久々の有明!
・初めて来たときとはセッティングから運用から変わっていて驚き
・まずオートロウリュが10分間隔というのがすごい!室温90℃で湿度がロウリュで常時高いからかずっと体感温度が高い、熱い!
・水風呂も14~15℃としっかり冷やしてくれる設定。
・外気浴は当日の気温が低かったこともあり、しっかり拭き上げても寒い。3セット目で室内で外気浴。気持ちよすぎて仮眠。
・サウナはじめたばかりに来たから強烈にととのったのかとおもいきや、やはりこちらのセッティングが素晴らしいのだと改めて。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.7℃
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