サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝ウナ→舞台→ティータイム→焼肉→イマココw

本日も鬼滅の刃の舞台で訪れたので、
お友達を連れて梅の湯さんへ٩(¨ )ว=͟͟͞͞

※性別が異なりますため、ドラクエにはなっておりませんw

サウナは今日が入れ替え日だったらしく、
私はコンフォートサウナでした🧖‍♀️

湿度、ロウリュないけど、
高めに感じられて沢山汗をかけました😅✨

自販機の低温殺菌牛乳も美味しかったですー😋

お友達も、ととのう感覚が、何となく分かったと言っていたので、
この調子でサウナ好きになってもらえると嬉しい😃

友達とも話していたのですが、
サウナ後の整った感覚って、
映画のプロメアを観終わった後の感覚にしていますっ(*^^*)
https://m.youtube.com/watch?v=RzFFaLB6fHw

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
0
26

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