オキリ

2022.09.29

5回目の訪問

歩いてサウナ

どうしても今日イキタイ、、。
そこで訪れたROKU SAUNA。

一昨日も訪れたがしっかり整いたいと思い再訪。

80分と時間が限られているため、セルフロウリュで調整可能なため、マイペースで心拍数2倍まで持っていける。

4セットばっちりキメて終了。
整った、、、。

歩いた距離 0.2km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
12

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