スパレックス東大門
温浴施設 -
温浴施設 -
月曜昼サウナ。11:00 IN。大人 12,000 KRW。4回目の訪問。下駄箱は 103 (いまるさん)。合計 2セット、1.65kg減。
グルシン冷水湯、冷冷交代浴、ととのう。
10:45 ホテルをチェックアウト。
11:00 スパレックスにイン。
B3F でサウニング。
B4F 穴の中でゴロゴロ。
13:30 スパレックスを出る。
1セット目: 900g減 ———
サウナ、冷水湯、スチームサウナ、冷水湯、水シャワー。
2セット目: 650g減 ———
サウナ、冷水湯、スチームサウナ、冷水湯、水シャワー。
3セット目: 600g減 ———
チムジルバン (高温)、チムジルバン (中温)、クーリングルーム、スチームサウナ、冷水湯、水シャワー。
サウナ。90度。ほぼほぼ貸切状態。プランク 160秒。
スチームサウナ。ほぼほぼ貸切状態。足裏が熱い。
冷水湯。4.9度⁈ またまた〜、温度計壊れてるんでしょ?え、ひゃっこーい!マジでグルシン。大きい方の冷水湯は 20度くらい。冷冷の浴が気持ちいい〜。
チムジルバン (高音)
チムジルバン (中温)
クーリングルーム。11.5度。程よく冷えて気持ちよき。
歩いた距離 0.2km
男
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