地図からサウナが探せる！

バーデン・ガーデン(旧:ザベッド&スパ所沢)

カプセルホテル - 埼玉県所沢市

たかし

2022.05.08

8回目の訪問

GW お泊まりからの日曜朝アナ。6:00 IN。合計 2セット、1.15kg減。
しっかり滝汗、黙浴の朝ウナ、ととのう。

今朝は時間的に余裕があるので遅めの起床。
浴室、先客 10名以上。皆さん、おはようございます。

1セット目:
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。

サウナ。96度。昨夜より熱く感じる。3分玉汗、5分滝汗のペース。湿度を感じて、しっかり滝汗。オートロウリュもいただきました。
下段に座り、上段に寄りかかって二席分取っているおじさまに声がけしてもピクリとも動かず、という場面もあった。そういう楽しみ方なのだろう。

水風呂。14.1度。朝からキンキンで目が覚める。30秒ほど浸かって全身冷却。気持ちよき。

外気浴。露天のデッキチェアで “フラットに” … ん? 固定されてて角度調整出来ず。そのままの角度で休憩。お向かいのマンションの窓からおティムティムが見えるか検証してみたが、衝立が絶妙に隠してくれるので安心。
今日の天気は晴れ。テントサウナ日和ですな。

2セット目:
サウナ、水風呂、水シャワー。

水シャワー。洗い場で全身を洗浄、冷却して終了。冷たくて気持ちいい〜。

黙浴が保たれていて、いい朝ウナでした。

アサ飯は、セルフカレー 693円。
サイケ・デリーさん

さて、いよいよ GW 最終日。ガッツリ楽しもう!!