akip

2021.08.29

6回目の訪問

図書館ついでにひとっ風呂。体調もあるのかサクッと3セットで仕上がり。滅多にないけどタイミングなのかなと思いつつ帰宅。明日は人間ドックなので、喉の渇きは冷緑茶で潤し。健康第一。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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